Vacances d'été :-)

Vacances d'été: 11 juillet - 17 août.

Prochains RDV: 19, 20, 21 août de 10h à 19h

Bonne vacances à toutes et à tous et au plaisir de vous retrouver en Août ou Septembre!

Vous êtes les bienvenus comme vous êtes !

J'ai pas mal d'échanges avec des personnes qui aimeraient venir se faire masser mais n'osent pas franchir le pas. Tant de raisons, tant de peurs : je suis trop grosse et je ne veux pas être vue ou touchée. Je suis trop poilu partout et tu n'aimeras pas me masser. Je pourrais être excité et avoir une érection et je serais trop nerveux et honteux. Et si je n’aime pas certaines choses et que je n’ose pas le dire ? Je suis vieux et j'ai déjà été refusé par d'autres masseurs... feriez-vous vraiment une exception ?
Tant de gens, tant d’images de soi difficiles...
Et c'est exactement une autre raison pour laquelle il faut oser franchir le pas. Un moment parfait pour travailler ensemble sur ces problématiques, étape par étape, à chaque fois un peu plus détendu, un peu plus en paix avec nous-mêmes. Vous êtes accueilli comme vous êtes : mince ou rubenesque, poilu ou non, plus âgé ou plus jeune...Et oui, chers monsieurs, vous pourriez avoir une érection en vous faisant masser et cela ne pose pas le moindre problème. C'est naturel, c'est presque un réflexe, il n'y a pas de quoi avoir honte. Nous allons simplement ignorer l’événement et le laisser refroidir à nouveau.
En tant que masseur, je m'exerce chaque jour à ne pas juger, à regarder avec douceur et bienveillance, à comprendre et faciliter et à aider à détendre profondément le corps et l'esprit.
Alors tout le monde est le bienvenu, vous êtes le bienvenu tel que vous êtes ! La seule demande : une bonne hygiène avant de venir. Cela rendra le travail d’autant plus agréable pour nous tous.

Le droit à la paresse, les bienfaits de ne rien faire !

L'hiver continue encore un peu et même si au plus profond de la nature le printemps se prépare, la vie est actuellement à son plus bas niveau énergétique : le soleil se fait rare, les températures sont basses et le ciel est gris. La nature dort pour se régénérer et se préparer à l'arrivée de la nouvelle saison. Beaucoup d'animaux font de même et même ceux qui n'hypernisent pas, préfèrent se retirer, économisant de l'énergie.

De l'autre côté, il y a nous, êtres humains, qui pensons que nous pouvons vivre en dehors de la nature, que nous sommes totalement libres. Alors nous ignorons nos besoins en cette saison de nous calmer, de dormir, de nous régénérer et de nous laisser porter par la vie dans la nature. Qui aime et se lève facilement tôt le matin un jour d'hiver gris... et pourtant, nous le faisons, nous nous forçons. Nous devons ignorer nos besoins de repos pour continuer à être actifs. Non seulement nous ignorons/acceptons les conséquences (maladies, fatigue chronique, dépression...) mais nous nous flagellons souvent de ne pas être plus en forme, plus énergiques, plus dynamiques...comme nous le sommes et le serons à nouveau au printemps et en été.

Alors pourquoi ne pas au moins vous accorder une pause, une heure ou un peu plus pour lâcher prise, ne rien faire, être le plus paresseux possible ! Votre corps et votre esprit vous remercieront car ils pourront se mettre au diapason de la réalité de la saison, se régénérer et laisser circuler les énergies vitales sereinement.

Lâcher prise lâcher prise lâcher prise !

C'est une chose difficile et pas du tout évidente que de "lâcher prise". Même pendant un soin ou un massage je vois combien il est difficile pour le client de vraiment s'abandonner, de lâcher prise, d'arrêter de résister... et pourtant, c'est ce que nous désirons et dont nous avons besoin au plus profond de nous-mêmes. Sur stimulés par des événements extérieurs, traumatisés par des situations de stress répétées, ayant vécu des souffrances et des trahisons, nous restons vigilants, en contrôle, sous tension ! Ce qui est une réaction normale à une situation stressante spécifique est devenu un schéma habituel de notre esprit et donc aussi de notre corps. Et c'est là qu'un massage peut être bien plus qu'un moment de bien-être. Il peut être un moyen de réapprendre à faire confiance, à s'abandonner et à lâcher prise mentalement et émotionnellement pour que toutes les cellules, organes, muscles puissent enfin se détendre complètement pendant un moment et qu'une profonde régénération et guérison puissent commencer. Bien sûr cela implique une confiance renforcée dans la personne qui vous touche, une répétition de gestes qui deviennent connus et appréciés, une respiration détendue et consciente et un cheminement pas à pas pour laisser quelqu'un revenir près de vous afin de profiter pleinement du lien et du contact si nécessaire dans la vie.